La vida, un círculo inclusivo

 ¿ Qué es la libertad? Ser libre.. Estar libre, un estado... Soy libre y estoy libre.  ¿Qué es estar libre? Mi estado de libertad lo decido yo, mis límites, mi privacidad desde dentro hacia afuera, yo coloco el hito. En ese espacio delimitado estoy libre, pues libre ya soy. Si entiendo la libertad desde mi lugar hacia el exterior, hay normas que, en principio, ordenan la libertad de aquéllos que están en esa plaza.  Ordenan "la libertad", que no la tuya; ordenan el sitio y la organización con otros.  ¿Son justas? sólo ordenan, y quiénes las hacen pueden creerlo o no, priorizan ese "orden" de control.  Desde mí ente normado hacia mí, ahí, son mis normas. Yo decido y creo mi "espacio de libertad"; ahí, soy y estoy libre.  Libre ya lo soy.  Estar, estoy libre, yo decido MI LIBERTAD.  Permito entrar o no; y si permito la entrada, a ese hogar privado, entrego mi poder. Y si lo hago. Cuando lo haces sientes cómo te debilitas, despacito pierdes...

 Deseaba salir a respirar, ser acariciada por el sol, experimentar, de nuevo, el olor a sal, la arena pegada en mi cuerpo... Se hacía lento, el momento parecía no llegar... visitar mi mar... el olor a salitre, el rumor de las olas rompiendo en la orilla, sentir el calor en mi piel, respirar el olor a sol, a mar, a sal...  Tras meses de espera, días largos tras la ventana, videollamadas, reuniones de zoom... llegó el día, emocionada ordené mi bolsa, me puse el bikini, protector solar, y conduje hasta la playa, al fin ver mi mar, respirarlo, sentirlo, ser acariciada por él... La pasarela se me hizo eterna, demasiado larga, y, al fin, la arena, me descalcé, hace meses que no la sentía bajo mis pies, fue una caricia caliente y deliciosa, delicada. Caminé hasta la orilla, y me dispuse a buscar un lugar para instalarme, y contemplar la escena. Había espacio, muy pocas personas en la playa, me gustó la sensación de soledad. Había soñado tantas veces con este encuentro, y, sí, allí es...

CREER Y CREAR. CONFÍO.  "SOY" Este confinamiento está cambiando mi percepción, o, tal vez, me está devolviendo a ella, a lo importante, a la prioridad, al Aquí y Ahora, al instante. Miro hacia atrás, tantos mensajes de que vivamos el instante, el Aquí y Ahora... y en esta situación que estoy  experimentando, lo estoy haciendo. Estoy Creando.Creo mi mundo, el que deseo y siento. Me creo y creo. Crear y Creer. Confío. No deseo planear más allá de lo cercano, de lo más inmediato. Verte ahora, en lo que lo único que puedes hacer es esperar, observar, y no hacer más que lo hacemos, "quedarnos en casa", lo que depende de mí, cuidarme para cuidarte. Crear y Creer. Confío. Cuando miras atrás y piensas en tantos planes truncados que no se recuperarán, y que no sientes la pérdida de esos planes, pues lo que valoras es el salir a respirar aire, a que el sol te acaricie la cara, la piel, a abrazar desde el corazón, mirar a los ojos con calma...  a sentir las caricias, y...

"NO CORRAS, EL TIEMPO NO ACABA" Este verano pasé unos días en la montaña, visité pequeños pueblos en los que sientes como si el tiempo hubiera retrocedido. Comercios en los que venden de todo, donde la que dispensa, y cobra es la dueña, una mujer de edad avanzada que continúa con su "tienda". Bares de barra, con olor a tiempo.  Pueblos con olor a pino, a humo... con olor a tiempo.  Subiendo por una calle bastante empinada, en una fachada de una casa había un azulejo que me llamó la atención, lo leí, y se me grabó en mi retina, para guardarlo en mi caja de memoria que llevo en mi armario cerebral, y decía " NO CORRAS, QUE EL TIEMPO NO ACABA" . Lo he estado recordando desde entonces, lo he usado en citas de escritos, e incluso en conversaciones.  Yo, que llevo un tiempo atenta a las señales, a percibir y sentir...aunque, el devenir del día me lleve a la carrera y la no observación... Entonces, paro y vuelvo a la observación y contemplación. A ...

Tic, tac, tic, tac...escucho los latidos del corazón, el ritmo de la vida, danzo con él, y siento como vibra, es movimiento. Como un mantra, el bebé se reconforta escuchando el latido del corazón de su madre, ya lo hacía desde el útero, y lo calma fuera de él. Las prisas, nos aleja de ese tic-tac, resta importancia a escuchar el latido, la vida...dejamos de escuchar y dejamos de sentirlo...olvidamos sentir. Nos movemos rápido, sin percibir que el movimiento es el tic-tac del corazón, el que pone en circulación todos los órganos, quién pone en marcha cada uno de ellos, la velocidad de la sangre depende de ese tic-tac. Un sonido que dejamos de escuchar, le restamos importancia....y es la vida. En silencio, sintiéndome, comienzo a escuchar ese tic-tac del corazón, el que me permite este instante, el que hace que esté AQUÍ Y AHORA, en plena conciencia de mi ser. Escuchando, sintiendo...y bailando a su ritmo, bailando la vida... Cuando sientes la frecuencia, la propia......

Estoy en proceso de escucha, reflexión, atenta a mis emociones...éstas fluctúan con fuertes sacudidas, las siento, las dejo fluir...a veces, se enfrentan entre sí, y duelen. El dolor necesario para sentir, para expresarte y para, al mismo tiempo, ser feliz. Así somos de especiales, en continua contradicción. He decidido dejar que fluyan, aunque duelan. He decidido dejar que se enfrenten, aunque duelan. He decidido dejarme sentir, aunque duela. He decidido amarme, aunque duela. He decidido respetarme, aunque duela. Y si, aunque duela, porque aún con dolor, soy feliz. Si, soy feliz, porque decido, porque aprendo a amarme y respetarme. Descubro mis dos voces, o mis dos "yoes·...o quizás somos más...Un "yoismo" en superlativo. Mi yo acusador, castigador, el que que no me deja fluir, el que me oprime, el que me lleva por el camino recto, el camino que cree que me conviene...el que me ha estado "cuidando" y "decidiendo"... Mi yo rebelde, l...

SER...siendo. ESTAR...estando. ¿Simplicidad? Ser y Estar, simple y sencillo, aunque cuánto lo complicamos. Lo sencillo es SER y ESTAR, Aquí y Ahora...siendo y estando, sin más. Resulta tan complejo...recordamos el pasado en el presente, del mismo modo que planificamos el futuro en el presente...y dejamos de estar estando AQUÍ y AHORA... Los mensajes que recibimos desde niños se dirigen al futuro...incluso nos "aseguramos" el futuro con planes de pensiones, seguros de vida...y un sinfín...¿estaremos? lo que sí sabemos, lo que sí sé es que AHORA ESTOY AQUÍ...estando y siendo... Fui a un taller de coaching primordial y danza primal  en el que la guía del mismo, psicóloga de profesión, nos dijo que nos aseguramos el futuro porque tenemos "miedos" o "temores" sociales, digo sociales porque socialmente es lo que hemos de hacer. Y, claro, ¿qué probabilidades hay que se queme tu casa? ¿qué probabilidades hay que se quemen todas las casas as...